常にプラスに行きたいものだ

　どうせなら、明るく楽しく暮らして行きたい！
今･･･というか、もうずっと悪い状態が続いている気がする。
それは、気持ちの問題であったり、体調の問題であったりするけど･･･
これはきっと、気持ちと体調の両者が、
互いに悪影響を及ぼしていて、
どちらも酷くなっているのだと思う。　（；゜ー゜）

この悪循環から、抜け出さなくてはいけない！！
明るく楽しくできた方が幸せだし、
今は損ばかりしている状態だと思うのでね。　（＾－＾；）

因みに、今回やられていまった体の痛む病気は、
基本的にお年寄りがなるものらしく、
若い人が発症する場合の要因には、
ストレスと心労が原因になるという･･･

そんなに自覚していなかったけど、
何気に精神的にやられていたようだ。

もっと、自分の思うように
気持ちもコントロールできたら良いのにぃ～　（＿△＿）